Body Changes After Pregnancy | Post Pregnancy अपनी Care कैसे करें?

Body Changes After Pregnancy | Post Pregnancy अपनी Care कैसे करें?

Lets Talk Khulkar · 2023-08-22
09:02

डिलेवरी (postparturm period) के बाद महिला को कई सारे बदलावों से होकर गुजरती है। ये बदलाव काफी दर्द भरे हो सकते हैं… इसमें वजाइना का लूज होना (Loose Vagina), स्तनों का बड़ा होना (breast sagging), पेशाब-स्टूल (Pee and Stool) पर कंट्रोल न रहना आदि शामिल है। इन सभी बदलावों से आराम पाने के लिए आप क्या-क्या कर सकती है, आइए जानते हैं डॉक्टर (Doctor tips) से…

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"SEX" वो शब्द है जो हर किसी के जीवन में बहुत मायने रखता है लेकिन इसके बारे में बात करने के नाम पर लोग चुप्पी साध लेते हैं। सेक्स एजुकेशन के अभाव में लोग इससे जुड़ी सामान्य जानकारी तक नहीं रखते, सुनी-सुनाई बातों पर यकीन कर लेते हैं और कई गंभीर बीमारियों को न्योता देते हैं. कई शोधों में यह बात सामने आ चुकी है कि सेक्स सिर्फ संतान सुख के लिए नहीं, स्वस्थ जीवन के लिए भी यह बहुत मायने रखता है, तो आइए बात करते हैं शरीर से लेकर मानसिक स्वास्थ्य तक की समस्याओं के बारे में लाइव हिन्दुस्तान के पॉडकास्ट में @pritynagpal के साथ।

आइए सेक्स को टैबू के रूप में नहीं, बल्कि स्वास्थ्य के नजरिए से देखने की कोशिश करें। sexual relationship, health, education, diseases, intimate hygiene और myths के बारे में Let's Talk Khulkar!

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